Erlend Skaar Psykologspesialist
Jeg ble i 2007 ferdigutdannet Psykolog fra Universitet i Bergen. Jeg har siden dette jobbet en rekke år i spesialisthelsetjenesten (både med voksne og barn/ungdom) og på Familievernkontoret i Vestfold. I yrket mitt har jeg møtt mennesker og familier som har vært rammet av mange ulike lidelser. Dette gjelder alt fra angst og depressive lidelser til rus- og avhengighetslidelser, samt spiseforstyrrelser.
Av formalkompetanse er jeg spesialist i Rus- og avhengighetspsykologi samt Familiepsykologi. I tillegg til å ha jobbet klinisk de siste 15 årene, har jeg også undervist og veiledet psykologer.
Individual-terapi
Jeg tenker at gode terapisamtaler er de som gir anledning til å stoppe opp og reflektere - med mål om å finne måter å leve på som ikke bare gir mindre strev, men som også fremmer psykisk helse. Vi finner sammen ut hva som skal være målene med samtalene og hvordan vi skal jobbe for å nå disse.
Jeg har som grunnholdning at våre relasjoner til de nærmeste i stor grad påvirker hvordan vi har det. Jeg tror at vi, uansett hva vi strever med, får det bedre når vi har det godt med de som står oss nær.
Parterapi
Fra min tid på Familievernkontoret erfarte jeg hvor vondt det kan være når to mennesker i et parforhold er utrygge, misforstår hverandre og fanges i destruktive mønstre. Samtidig erfarte jeg hvor helende det kan være for parforholdet når disse mønstrene brytes, og nærhet og trygghet kan reetableres.
Mange par som oppsøker terapi, ønsker å få det bedre sammen. Andre par er usikre på om de skal fortsette sammen, mens det i noen parforhold kan være sånn at en eller begge har besluttet å gå ut av forholdet, men de ønsker å gjøre dette på gode måter. Jeg har bred erfaring med alle disse gruppene, og vil bistå dere i det dere trenger hjelp til.
Praktisk informasjon
Praktisk informasjon:
· Jeg tilbyr individualsamtaler og parsamtaler
· Jeg jobber kun onsdag ettermiddag/kveld (fra kl. 1700-2100)
· Jeg holder til på Tønsberg Medisinske Senter (Kilengaten 18, 3117 Tønsberg)
· Pris:
o Individualsamtale: 1350kr
o Parterapi: 1500kr
Jeg har ikke avtale om driftstilskudd, og klientene må derfor selv betale for konsultasjonen.
· Ved spørsmål eller for avtale ta kontakt på erlendska@hotmail.com eller telefon 93411540.